冰鎮儀在平常放在冰箱的冷藏库，急用可以放冻库来迅速降温。
使用冰镇仪可以在一个小时快速降人体体温达5度C，所以效果是比一般市场上的退热贴效果好太多了，同时也不会出现滴水或者是太冰冻的感觉不舒服的情况发生，连续使用2个小时冰镇仪的内部温度才会提高，这个时候就要放回冰箱冻库快速的让冰镇仪可以再拿出来重复使用，一般在冻库里面半小时就可以了。如果在使用一个小时用户没有感觉降温明显，那就要安排就医，同时路上还可以继续使用。如果达到降体温的效果，就可以停止使用。不需要在事后吃什么退烧药。